“Alleen een doel voor ogen hebben helpt niet. Het gaat om de weg ernaartoe”, zegt hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk. Zijn ze onrealistisch? Zijn ze te ambitieus? Waren ze dat maar! Dat is het ook niet. Wil je te veel in te korte tijd? Misschien is hier en daar wel de termijn om het doel te bereiken erg optimistisch gekozen maar zeker niet onmogelijk. Hoe krijg je het voor elkaar om al je goede voornemens dit jaar te laten slagen?
Waarom dit voornemen?
Met een sterke, interne motivatie haal je sneller een voornemen dan door druk van buitenaf.
Maak je voornemen specifiek en meetbaar.
Hoeveel onnodige kosten wil je voorkomen? Hoeveel meer omzet wil je draaien? Durf gerust groot te denken, het voornemen mag uitdagend zijn.
Deel je goede voornemens.
Zorg voor steun van anderen om je aan je voornemen te houden. Ogen die meekijken, een blik van buiten, werken onbewust versterkend.
Een goed voornemen is geen alles-of-niets.
Blijf doorzetten! Ook 10% van je voornemen halen, is winst en succes.
Volhouden, weten wat je wilt, waarom je het héél graag wilt en wat het van je vraagt. Kijk steeds naar de finishlijn ook al zie je die soms even niet. Zie hem in gedachten steeds voor je en visualiseer hoe dat voelt om over die finishlijn te gaan.
Dat is het simpele geheim van succesvol veranderen en wél je doelen halen. Want elk doel begint met een goed voornemen. Want 1 januari komt maar één keer voorbij per jaar. Wacht daar niet op!
Heel veel plezier, de rest komt dan vanzelf . Van welk voornemen maak jij dit jaar een succes?
